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重庆代孕包生仔_重庆哪里有代孕公司【急待新生,幸孕相逢】莲子来助孕,好
来源:http://daiyunhao.net  时间:2021-04-15
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那款莲子猪肚汤非常适合备孕的伉俪食用。

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莲子性平,味甘涩,有养心安神、健脾、补肾、涩精等功能。含有丰硕的淀粉、糖类、蛋白质,脂肪含量也较下,而且有维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素C、维生素E、钙、磷、铁等,对备孕配偶,特别是丈夫十分有利。

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食材:

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猪肚1个、莲子50g、盐适量、姜适量、葱适量、面粉适量

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步调:

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1.筹备好食材。





2.猪肚用面粉抓打后荡涤,重复三次。





3.冷水下锅煮开5分钟。





4.捞出,来杂质,漂净,切成条。





5.与烧锅,减净水,放入葱、姜、肚子跟洗净的莲子。





6.大火煮开10分钟,小火炖100--120分钟,致汤奶红色





7..减适量盐便可。





小贴士:





猪肚两面皆要洗。莲子的芯可以不消去掉。



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