钙离子能**精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等;动物内脏：含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。

1、其实在生活中我们也都知道的，在备孕到怀孕，那么再到受精卵着床这一个过程可以说真的是很重要的，对于女性朋友来说也是很关键的，那么它能够意味着受精卵是否着床成功，受精卵着床成功，这一个过程可以说是悄无声息的，我们用肉眼也是没有办法看到的，但是对于一些非常敏感的女性朋友，身体可能就会发生一些变化，受精卵着床大概需要几天，若成功怀孕，身体可能会有三种感觉。

2、受精卵着床，大概需要几天？

3、当精子与卵子进行结合形成受精卵的时候，那么是经过输卵管进入到女性朋友的子宫的，那么在这个时候就会在子宫安家了，其实一般发育成胚胎，然后胚胎在发育成胎儿，这个过程可以说是吸取了妈妈身体的一些营养和氧气在受精卵成功结合之后，那么运送到子宫内腔，大约是需要6到7天的时间，成功着床之后差不多是十天的时间，那么当中成功之后身体又会出现什么样的奇妙变化呢？

4、若成功受孕，身体会有这3种“症状”：

5、在成功怀孕之后，那么女性朋友的身体相对来说是非常敏感的，那么在受精卵着床之后，可能会出现阴道出血，而且还会出现下腹痉挛疼痛，其实这样的一种情况是被称之为受精卵着床出血，如果是在生活中出现了这样的一些现象，也不要太担心，这其实是由于受精卵穿破女性朋友的子宫在子宫安家的一些症状。

6、但女性朋友大约差不多十天之后，那么乳房可能就会出现一些胀痛的感觉，在摸上去可能也会非常的柔软那么如果是有这些情况的时候也就说明受精了，已经做成功了，所以说在这个时候荷尔蒙会发生一些变化，那么激素可能也会分泌增多，在这个时候也就会刺激到女性朋友的乳房，所以说就会出现刺痛或者是变得比较柔软的感觉。